Почему человек часто пукает

Расскажем, почему человек часто пукает и каким заболеваниям ЖКТ сопутствует «пахучий» симптом.

В России «пускать ветры» на публике неприлично, требуется сдерживаться. Тут мы проигрываем практичным немцам – постоянно сдерживать газы очень вредно. Они копятся, распирают кишечник, доставляют не просто дискомфорт, а настоящую боль.

ЖИВОТ БОЛИТ И РАСПИРАЕТ – СДЕЛАЙТЕ ТАК, ЧТОБЫ НА НЕГО НЕ ДАВИЛА ОДЕЖДА. ТЕСНЫЕ БРЮКИ ИЛИ РЕМЕНЬ ТОЛЬКО УСИЛЯТ МУЧЕНИЯ

Есть несколько безобидных причин:

• В кишечнике живет огромное количество бактерий, которые синтезируют углекислый газ.
• В желудочно-кишечном тракте содержатся кислоты, которые при реакции с водой выделяют CO₂.
• При питании, курении, жевании жвачки человек заглатывает воздух, и тот выходит вместе с естественными кишечными газами.

Почему?

Если газы отходят пару раз в день без болезненных ощущений – с организмом все в порядке. Но если газоиспускание причиняет неудобства и в принципе не понятно, почему человек часто пукает, лучше обратиться к доктору и пролечить ЖКТ.

Насторожиться нужно, если:

• Живот болит и распирает с явной периодичностью.
• Газы по-настоящему зловонные.
• В день происходит больше 4-5 сильных газовых атак.
• Беспокоят постоянные запоры.

Вероятные провокаторы метеоризма

1. Дисбактериоз

Патогенная микрофлора усиливает кишечное газообразование.

2. Дефицит пищеварительных ферментов

Недостаточное переваривание еды при нездоровой печени, поджелудочной или желчном пузыре – прямой путь к пахучим «пукам».

3. Нарушение кишечной моторики, запоры и каловые пробки

Почему человек часто пукает при каловых пробках? Просвет кишки забит калом, который не дает газам выйти и провоцирует болевой синдром. Освободить забитый кишечник довольно просто – использовать ректальные слабительные с венотонизирующим действием. Нет препятствий на пути отхода газов, нет и боли!

Если вопрос, почему человек часто пукает, не касается состояния кишечника, возможно, виновато неправильное питание. Исключите из рациона:

• Газировку, пиво и  квас.
• Молочные продукты.
• Бобовые (горох, чечевицу, нут).
• Дрожжевую выпечку.

Иногда повышенное газообразование возникает от неразборчивости в еде. Если запить белый «воздушный» хлеб сладким чаем, зерновую кашу заесть кислым фруктом – в желудке все забродит, появится метеоризм. Белковая диета также способствует закупорке кишечника и скоплению газов.

Учитесь правильно подбирать продукты, а если «атака» все-таки началась, на помощь придут слабительные РектАктив. Препарат стимулирует рецепторы слизистой прямой кишки, усиливает ее перистальтику и помогает выводить каловые массы. Эффект наступает через 10–15 минут после первого применения: без усилий, метеоризма и жидкого стула. При курсовом применении препарат восстанавливает дефекационный рефлекс и нормализует биоритм дефекации.

Статьи в нашем блоге являются результатом тщательной работы целой команды специалистов (редакторов в сотрудничестве с экспертами соответствующих отраслей), которые стремятся обеспечить надежность, доступность и актуальность информации в каждой публикации. Однако важно помнить, что ваше здоровье в первую очередь зависит от вас и вашего лечащего врача!