Как выявить постоянный запор, что делать для решения этой проблемы и как не навредить организму лечением? Об этом в нашей статье.
Почему запор – это серьезно?
При запоре в кишечнике скапливаются каловые массы. В них содержатся токсины и другие ядовитые вещества. Если кал задерживается в кишечнике дольше положенного, эти вещества начинают отравлять организм. В результате перегружается печень, нарушается аппетит, падает выносливость. На внешности такая интоксикация тоже отражается: появляются прыщики на коже, тускнеют волосы.
Если задержки стула случаются чаще трех раз в месяц и длятся по двое-трое суток, то диагностируется постоянный, или хронический запор. Но «хронический» – не приговор!
Итак, вы подозреваете у себя постоянный запор – что делать в такой ситуации?
Идем к гастроэнтерологу
Точно установить причину постоянного запора может только гастроэнтеролог. Он назначит адекватную вашему возрасту и заболеванию терапию.
Рассмотрим основные причины, приводящие к частым проблемам со стулом.
Болезни ЖКТ и желчевыводящей системы
Эти причины устанавливает врач. Сюда относятся:
- Дискинезия желчевыводящих путей (загибы и перетяжки).
- Острый и хронический гепатит.
- Холецистит.
- Дисбактериоз.
- Язва.
- Гастрит.
- Колит.
Неправильное питание
- Слишком много углеводов (фастфуд и сахар) в рационе;
- Наоборот, «засилье» белка (мяса) в рационе, в том числе белковые диеты вроде «кремлевки» или диеты Дюкана.
- Пренебрежение «помощниками кишечника» – овощами, фруктами, полезными жирами (оливковое, льняное, рапсовое масло) и клетчаткой.
- Малое потребление воды.
Не те слабительные
Некоторые слабительные при длительном приеме вызывают раздражение и растяжение кишечника. Результат – хронический запор. Вот почему лучше отдавать предпочтение препаратам, не вызывающим растяжения стенок прямой кишки. К таким средствам относятся свечи РектАктив, которые не только не ослабляют, но и, напротив, укрепляют гладкую мускулатуру кишечника.
Прием антибиотиков
Хронический запор может начаться после курса антибиотиков. Они убивают полезную микрофлору кишечника, тем самым нарушая пищеварение.
Возраст
Чем старше человек, тем слабее у него мышцы. В том числе, мышцы кишечника, которые с возрастом перестают активно сокращаться и продвигать содержимое «на выход». Подробнее читайте в разделе Запор у пожилых.
Постоянный запор: что делать, чем лечить?
Терапию хронического запора назначает врач – в зависимости от причин и тяжести нарушения, а также индивидуальных особенностей пациента.
Можно ли предпринять что-то самостоятельно? При отсутствии противопоказаний попробуйте воспользоваться свечами РектАктив на основе экстракта конского каштана. Препарат стимулирует рецепторы слизистой прямой кишки, усиливает ее перистальтику и помогает выводить каловые массы. Эффект наступает через 10–15 минут после первого применения: без усилий, метеоризма и жидкого стула. При курсовом применении препарат восстанавливает дефекационный рефлекс и нормализует биоритм дефекации.
Статьи в нашем блоге являются результатом тщательной работы целой команды специалистов (редакторов в сотрудничестве с экспертами соответствующих отраслей), которые стремятся обеспечить надежность, доступность и актуальность информации в каждой публикации. Однако важно помнить, что ваше здоровье в первую очередь зависит от вас и вашего лечащего врача!