Есть масса причин прибегнуть к слабительным средствам. Однако, вместе с выбором самого слабительного, не менее важно подумать и над правилами его применения, так как именно невовремя прекращенный прием послабляющих препаратов становится причиной еще больших проблем с регулярным стулом.
Существует множество видов слабительных средств, которые подразделяются в зависимости от механизма действия. Чаще всего препаратом самостоятельного выбора при запоре становятся безобидные, на первый взгляд, пероральные слабительные в виде сиропов, порошков или таблеток. Такие слабительные оказывают сильнейшее раздражающее действие на рецепторы толстой кишки, а до того, как доберутся до нее, вызывают спектр ощущений в ЖКТ в виде метеоризма, тошноты и болей в животе.
Осложнения, связанные с неправильным лечением запора с помощью таких слабительных средств, со временем приводят к формированию лаксативной болезни, для которой характерны как местные симптомы повреждения слизистой оболочки (расстройства кишечника), так и системные симптомы, например, интоксикация организма каловыми массами, потеря тонуса или нарушение баланса жидкости, электролитов и витаминов.
После слабительного нет стула, потому что кишечник ленится
Немаловажной задачей нашего кишечника является «знание», когда пора испражняться. Как правило, это время индивидуально. Если этот ритмичный процесс по какой-то причине нарушается, мы испытываем сильный дискомфорт, ощущение распирающего характера и даже боль.
Дело в том, что эффект от слабительных средств заключается в раздражении рецепторов слизистой кишечника и усилении перистальтики толстого кишечника, за счет чего каловые массы выводятся из кишечника, то есть появляется стул. В то же время длительный прием таких слабящих препаратов, раздражающих рецепторы стенки толстого кишечника, со временем снижает их чувствительность и поэтому с каждым применением требуется увеличивать дозу лекарства.
Следовательно, если мы принимаем слабительные слишком часто, мы можем помешать своему толстому кишечнику «чувствовать» необходимость идти в туалет. В этой ситуации острым становится уже вопрос как слезть со слабительных средств и наладить работу кишечника.
Миф о слабительных, как о средствах для похудения
Затронем и такую деликатную тему, как похудение с помощью слабительного. На самом деле слабительные средства в этом вопросе бесполезны, поскольку пероральные препараты со слабительным эффектом действуют на уровне толстого кишечника! К тому моменту, когда каловые массы достигают этой части тела, тонкий кишечник уже поглотил калории из вашего обеда.
Сам же миф о слабительных как о средстве для похудения, появился по причине снижения веса из-за потери воды и полного очищения в нижних отделах кишечника. Да, временно вы можете почувствовать легкость в области живота, увидеть меньшую цифру на весах, однако, вес вернется к прежним цифрам, как только вода будет выпита снова.
Как снова сходить в туалет после слабительного
Когда требуется восстановить стул после слабительных, нужно и опорожнение, и лечение, поэтому предпочтительным в этом случае будет комбинированное средство. В этом случае подойдут ректальные слабительные средства, не раздражающие верхние отделы желудочно-кишечного тракта. Например, курсовое применение ректальных свечей РектАктив способствует восстановлению регулярного стула без дополнительной стимуляции толстого кишечника.
За счет входящих в состав компонентов, РектАктив может быть назначен для восстановления чувствительности рецепторов толстой кишки и своевременного стула каждый день. Свечи способствуют улучшению кровоснабжения стенки прямой кишки, в результате чего повышается чувствительность ее рецепторов.
В период восстановления ЖКТ после слабительных обратите также внимание на свой рацион питания. Еда при запорах должна включать клетчатку, овощи и фрукты, овсянку, цельнозерновой хлеб, крупы и как можно больше воды. Полезным также будет дробить пищу, чтобы не нагружать желудок и не тормозить ее переваривание.
Подключайте активный образ жизни. Увеличение двигательной активности позволит простимулировать работу внутренних органов. Начните с длительных прогулок (от 8-10 тыс. шагов в день), если спорт в вашей повседневной жизни отсутствует.
Запомните, что, принимая слабительные средства, как минимум, стоит их чередовать, то есть принимать слабительные с разными механизмами действия.
Статьи в нашем блоге являются результатом тщательной работы целой команды специалистов (редакторов в сотрудничестве с экспертами соответствующих отраслей), которые стремятся обеспечить надежность, доступность и актуальность информации в каждой публикации. Однако важно помнить, что ваше здоровье в первую очередь зависит от вас и вашего лечащего врача!
Список литературы
1. Электронный ресурс [rosewoodranch.com/laxative-abuse-treatment/]. Дата обращения: 01.09.2023г; 2. М.С. Турчина, Применение комплексного слабительного в терапии хронических запоров, Медицинский совет №5, 2017, 10.21518/2079-701x-2017-5-77-79; 3. Агафонова Н.А., Яковенко Э.П. Синдром хронического запора у пациентов, злоупотребляющих слабительными раздражающего действия. РМЖ. 2010;28:1735; 4. Хлебцова Е.Б., Батаев Х.М. Клиническая фармакология / учебное пособие в схемах, тестах и задачах. – Грозный, изд-во ФГБОУ ВО «Чеченский госудврственный университет, 2020. – 112 с.; 5. Инструкция по применению препарата РектАктив (ЛСР-002152/07).