РектАктив® - слабительные свечи при запорах. Натуральное слабительное средство из плодов конского каштана.


rektaktiv_kupit.png

Как избавиться от запора во время беременности

Как избавиться от запора во время беременности
Запоры омрачают жизнь около 70% будущих мам. Как избавиться от запора во время беременности и не навредить малышу?

Режим «все для ребенка» включен

Когда женщина беременеет, в ее организме запускается функция сохранения будущего дитя. Так, вместе с маткой перестает активно сокращаться кишечник – сильные потуги могут привести к печальным последствиям.

Поэтому запоры – обыденность для женщин, ожидающих малыша. И чем выше срок, тем дольше задержка стула. Во-первых, матка сдавливает кишечный тракт, во-вторых – кишечник за несколько месяцев «ленивого» существования разучивается энергично работать.

Как избавиться от запора во время беременности

В обычное время можно применить огромный слабительный арсенал аптеки и добиться-таки опорожнения, а при беременности нужно действовать осторожно – ведь думать теперь приходится за двоих.

Отпадают слабительные с действующими веществами вроде бисакодила и натрия пикосульфата, содержащие сенну, крушину, жостер, лакричный корень средства. С осторожностью применяются осмотические (то есть распирающие) лекарства.

В ход идут щадящие способы: послабляющие продукты, гимнастика для кишечника, ректальные свечи без «побочек».

deistvie_rektaktiva.png

Что есть беременным, чтобы ходить в туалет

Никаких «ядерных» сочетаний вроде молока и огурца – нужно избегать сильных позывов к дефекации и диареи (она обезвоживает организм).

Меню необходимо составлять, опираясь на два принципа:

  1. В пище должна быть растворимая и нерастворимая клетчатка. Она содержится в капусте, крупах, сельдерее, зелени, цельнозерновом хлебе, фасоли, чечевице, яблоках, луке-порее, зеленом горошке, грушах, льняной муке.
  2. В ежедневный рацион включаются слабящие продукты – чернослив, курага, инжир и компоты на их основе, слива, тыква и ее свежие семена, свекла.

«Мамочкина» зарядка

Про то, как избавиться от запора во время беременности с помощью зарядки, нужно поговорить с врачом. Он посоветует комплекс упражнений и длительность их выполнения.

В перечень можно включить несложные упражнения:

  1. «Кошку» – из стойки на четвереньках нужно выгибать спину вверх и прогибать вниз;
  2. «Велосипед» – лежа на спине крутить в воздухе ногами, представляя кручение педалей;
  3. «Лягушку» – стоя развести ноги максимально широко и присесть, соединив руки перед собой и упершись локтями в колени;
  4. «Ножницы» – лежа на полу вытянуть ноги вверх и скрещивать их как лезвия ножниц.


ОБЫЧНО ЗАНЯТИЯ ЗАНИМАЮТ 10 МИНУТ – 1 ЧАС В ДЕНЬ. ЭТО ВРЕМЯ МОЖНО РАЗБИТЬ НА ПАРУ ПОДХОДОВ.


Выбор безопасных слабительных

Единичные препараты разрешены беременным. Поэтому вопрос, как избавиться от запора во время беременности медикаментами, приобретает невероятную остроту.

Такие лекарства должны обладать:

  1. Предсказуемым действием (важно знать, когда именно они сработают);
  2. Отсутствием побочных эффектов (скручивающих позывов, урчания в животе, жидкого стула);
  3. Мягким составом.

Ректальные свечи РектАктив® прошли клинические тесты и разрешены беременным женщинам. Свечка срабатывает за 10-15 минут, мягко опорожняя кишечник. При курсовом применении РектАктив® тонизирует сосудистую часть кишечного тракта и восстанавливает естественный биоритм перистальтики.

kupit-rektaktiv-v-apteke.png

Также Вам может быть интересно:

Как беременным избавиться от запоров
Запоры после родов при грудном вскармливании у мамы
Запор признак беременности – миф или нет?
Свечи от запора при грудном вскармливании: можно или нет?
Свечи от запора при беременности: за и против